Recette : Jus vert super detox

Réduisez l'inflammation du système digestif et alcalinisez votre corps avec ce jus rafraîchissant et purifiant ! Rempli de légumes verts pour détoxifier, hydrater et nourrir vos cellules, c'est le parfait remontant ou le coup d'envoi d'une matinée saine. Le céleri ...
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Canicule : les aliments à privilégier

Alimentation et canicule Quand les températures dépassent 30 °C,  privilégier les aliments frais et hydratants est un plus éviter le coups de chaleur. Et aussi nos conseils pour éviter une intoxication alimentaire. Que mettre dans nos assiettes en cas de fortes ...
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فوائد بذور الشيا

: عند تناول بذور الشيا يومياً لأسبوعين ستفقد الوزن الزائد سيصبح نظام نومك أكثر اتساقاً ستكون صحة أسنانك في المُقدمة ستصبح عظامك أكثر قوّة ستنخفض لديك مستويات الكوليسترول  انخفاض على مستويات السكر في دمك ستنخفض لديك فرص الإصابة بأمراض القلب الطريقة الصحيحة لتناول بذور الشيا هناك قواعد عامة ...
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